Descargar Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud(pdf,epub,mobi)
Descripción Ebook:
¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Cuántos huevos
se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, los frutos secos, la cerveza o
el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los
fritos? ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son
tan malas las grasa saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las
legumbres son saludables? ¿Es útil tomar suplementos? ¿Para engordar,
sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la salud, adelgazar o
hacer ejercicio? Cada día se publican nuevos estudios que investigan
cómo afectan a nuestra salud los alimentos y la dieta. En este libro
encontrará las respuestas más recientes a más de 75 cuestiones. Algunas
le sorprenderán y otras puede que cambien sus ideas previas y
presunciones. Si se quedó con hambre de saber más tras leer “Lo que
dice la ciencia para adelgazar”, en este segundo libro de la serie
podrá conocer la verdad detallada sobre los mitos y presunciones más
populares en nutrición. Prepárese, porque tendrá que replantearse
muchos ellos…
Detalles del producto
- Pdf,epub,mobi: 454 páginas
- Editor: Createspace (15 de febrero de 2013)
- Idioma: Español
- ISBN-10: 1482551802
- ISBN-13: 978-1482551808
Descargar Ebook:
http://www12.zippyshare.com/v/38524424/file.html